Seit das toxische Schocksyndrom vermehrt für Schlagzeilen sorgt, suchen viele Frauen nach Alternativen zu Tampons. Neben herkömmlichen Einweg-Binden gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten. Hier die wichtigsten.
Menstruationstasse
Der Menstruationscup wird ähnlich wie ein Tampon benutzt. Die kleine flexible Tasse besteht aus medizinischem, hydroallergenem Silikon und dient nicht dem Aufsaugen des Blutes, sondern dem Auffangen. Eine Kappe kann mehrere Jahre bei guter Pflege verwendet werden. Pro Tag muss sie zwischen zwei- und viermal geleert und gereinigt werden. Anders als ein gewöhnlicher Tampon verringert sie nicht den Feuchtigkeitsgehalt der Vagina und die Scheidenflora wird nicht gestört. Doch Vorsicht: Einen Schutz vor dem toxischen Schocksyndrom bietet die Tasse nicht (siehe Seite 16), zur Vorbeugung ist strenge Hygiene erforderlich.
Periodenhosen
Einfach nur eine Unterhose anziehen, fertig. Keine Binde. Kein Tampon. Und dennoch kein Schlamassel. Die sogenannten Period Panties halten, was sie versprechen. Benutzerinnen sind sehr zufrieden. Auch bei Blasenschwäche sind diese Baumwollunterhosen sehr zu empfehlen.
Höschen der Marke Thinx beispielsweise bestehen aus vier Schichten, die das Menstruationsblut aufnehmen und sich dennoch trocken anfühlen. Zumindest an den leichten Tagen kann somit auf Tampons oder Slipeinlagen verzichtet werden. Bei stärkeren Tagen gilt: Eine Thinx kann so viel Blut aufnehmen wie zwei Tampons.
Free Bleeding
Eingefleischte „Free Bleeder" kennen ihren Körper angeblich so genau, dass sie spüren, wenn der nächste Blutfluss im Anmarsch ist. Dann, so behaupten sie, wäre noch genug Zeit, um es rechtzeitig zur nächsten Toilette zu schaffen und das Blut dort abzulassen. Theoretisch braucht man so überhaupt keine Hygieneprodukte während der Periode.
Stoffbinden
Auch bei der Frauenhygiene erlebt die hautfreundliche Natürlichkeit eine Renaissance. Statt Einweg-Binden setzen manche Frauen auf Stoffbinden aus Baumwolle. Die Alternative zu herkömmlichen Binden gibt es in diversen hübschen Variationen, bunt gemustert, als Binde oder Slipeinlage und für Höschen und Tangas erhältlich. Bei guter Pflege sollen die Baumwollbinden bis zu fünf Jahre halten. Allerdings können die Pads in puncto Aufnahme-Leistung nicht mit einer modernen Einweg-Binde mithalten.
Softtampon
Die weichen, flexiblen, herzförmigen Schwämmchen passen sich der Körperform an und bieten bis zu acht Stunden Sicherheit. Statt eines Bändchens wie beim herkömmlichen Tampon gibt es eine Lasche, mit deren Hilfe es sich wieder aus dem Körper entfernen lässt. Das Schwämmchen wird bis zum Gebärmutterhals eingeführt. Mit dem Softtampon sind außerdem sexuelle Vergnügungen während der Periode problem- und vor allem fleckenlos möglich.