Morgens diese Creme, abends jene: Warum sollte man zwei verschiedene Tiegel kaufen? „Tagespflegen und Nachtpflegen haben unterschiedliche Aufgaben, die mit dem Biorhythmus der Haut zusammenhängen“, erklärt Susanne M. Dethlefs, Dozentin an der Hamburger Berufsfachschule für Kosmetik. Sie rät, darauf zu achten, dass eine Tagespflege einen UV-Schutz beinhaltet.
Sie sollte außerdem die Haut vor Umwelteinflüssen schützen und eine gute Make-up-Unterlage sein. „Meist enthalten Tagespflegen Antioxidantien, die die Haut vor freien Radikalen schützen, und die Hautbarriere stärkende Lipide.“ Im Schlaf regeneriert sich die Haut und repariert Schäden, die am Tage entstanden sind. „Deshalb sollte man eine Nachtpflege verwenden, die die Regenerationsphase mit Wirkstoffen unterstützt und hilft, Collagen aufzubauen. Meist sind Nachtpflegen etwas reichhaltiger als Tagespflegen.“ Wer sparen und nur eine Creme kaufen möchte, dem empfiehlt Dethlefs Nachtpflege zur Anwendung für Tag und Nacht. Tagescreme sei nicht empfehlenswert, „da UV-Schutz in der Nacht nichts auf dem Gesicht zu suchen hat“, führt die Kosmetikdozentin aus.